Rahsia Berpantang Dengan Cergas!

Assalamualaikum semua..

Hari ni dah masuk hari ke sepuluh MD berpantang. Makin hari makin fresh rasa nya. Kadang-kadang sampai terlupa pulak yang tengah berpantang. Operate pulak tu! Mujur la 'dia' bagi signal suruh slow down sikit jgn laju-laju sangat.. hihi.. Rasa hati MD menggebu-gebu dalam nak share dengan kalian apa rahsia berpantang dengan cergas kali ni walau pun bersalin operation!

Oh ya.. pagi tadi ke klinik kesihatan untuk rutin cek kuning baby Aus. Doktor pun puji sebab kuningnya turun dengan cepat! Tali pusat jatuh hari ke 4 dan luka nya kering elok dan cantik. Pada hal secara jujurnya, ibu bagi mandi sehari sekali je sebab sejuk dan nak kurangkan banyak bergerak aktif sangat.. Doktor pun siap tanya apa yang ibu ambil? Hihi...

Haa.. rahsia yang bukan lagi rahsia.. hihi... Ni MD kongsikan dengan kalian.. Ini lah set berpantang MD kali ni.

Masa bersalinkan Azzahra dulu, selepas sebulan baru ambil. Tu pun ambil Set Menyusu sebenarnya. Sebab nak kan kecergasan. Bukan kisah kan tentang susu banyak pun time tu..

Tapi kali ni MD ambil seawal hari kedua bersalin. Sebab hari pertama tu duduk di high risk ward lagi. Hari kedua baru misi tolak ke katil asal.. So, hari kedua je terus ambil bancuhan ESP dulu untuk lapik perut yang lapar.. breakfast roti dengan segelas milo je kot depa bagi. Orang dah kebuluran seharian tak dapat makan. Dah macam kemaruk apa je menunggu waktu lunch di bagi nasik.. hihi... Boleh baca pengalaman MD bersalin hari tu.

After lunch, dapat nasik, baru rasa bertenaga sikit, ambil Vitalea, B-Complex dan SR Vita C. Baru lah terasa cergas sikit.. Nak kata luka tak berasa kang overclaim pulak kan.. nampak beno nipunya! Tapi rasa cergas. Cergas maksud MD tu tak de la rasa nak baring melepek sangat. Melainkan bila pihak hospital bagi ubat tahan sakit dan ubat tahan gatal, mula lah mata seperti di gam-gam..

Bila dah boleh discaj dari Hospital, MD teruskan rutin pengambilan suplemen Shaklee seperti biasa. Cuma dosage tu up sikit. Maknanya kalau selalu ambil sebiji, MD upkan jadi 2 biji untuk tempoh seminggu.. yelah kan, badan kita dalam tempoh pemulihan. Jadi perlukan lebih nutrisi.. Dah kehilangan banyak darah, dah kehabisan tenaga nak melayan contraction, dah keletihan dan sebagainya, so kena top up kan mana yang berkurang..

Sebelum discaj tu, MD sempat bertanya pada doktor, macam mana penjagaan untuk bersalin operate ni. Berapa lama sembuh? Apa yang bagus untuk bantu sembuhkan luka? Dan etc etc..

Doktor nasihatkan supaya ambil multivitamin with iron. Sebab tubuh dah kehilangn darah yang banyak. Jadi perlu untuk topup darah yang baru.. Ok, bunyi nya match dengn Vitalea with iron fomula Shaklee. Lepas tu doktor bagitau, ambil B-Complex dengan asid folik, Vitamin C untuk bantu sembuhkan luka, Vitamin E, Vitamin A, Protein untuk pembentukan sel-sel baru. Oooookkkkk, macam ada semua dekat Vitamin Shaklee kan..

So, ini rutin MD..

Bangun pagi, ambil 2 biji Zinc Complex semasa perut kosong untuk penyembuhan luka. Kemudian lepas sarapan, MD ambil Vita-Lea 1 biji, B-Complex 1 biji dan SR Vita C 1 biji. Lepas tu, minum petang ambil lagi 1 biji SR Vita C. Vita C sangat bagus untuk penyembuhan luka. Begitu juga Zinc Complex tau. Malam selepas makan, ambil 1 sudu kecil Vivix campur dengan ESP. Vivix ni untuk pemulihan dalaman.. Umpama macam makan jamu gitu
 Sebelum tidur, ambil 4 biji Ostematrix untuk tidur yang lebih berkualiti.

Ini cara MD.. yg basic adalah Vita-Lea, B-Complex, Vita C dan Zinc. Tapi MD add on Ostematrix, ESP dan Vivix.. Kalau uolls tak nak ambil yang add on tu pun tak jadi masalah. MD ni dah nama tokey Shaklee, ecewahhh.... harus la ada semua vitamin kan....

Tapi MD ambil juga buah-buahan macam oren, anggur, epal.. Sayur-sayuran, ayam, ikan pun ambil sama.. cuma bila dah bersalin, agak kurang sikit selera nk melantak tu.. hihi..

Eh, baby Aus dah bunyi-bunyi nak susu.. nanti MD sambung lagi ya... tunggu tau..

Pengalaman Bersalin Secara Pembedahan

Assalamualaikum semua..

Seperti yang MD janjikan, ni nak cerita pengalaman bersalin anak ketiga MD, secara PEMBEDAHAN! Ehehe.. tajuk macam yo yo oo je ek.. tapi sungguh, MD sendiri sangat confident boleh bersalin secara normal sebenar nya. Memang nak bersalin normal pun kalau boleh.. tapi percaturan Allah tu maha hebat!! Dia berikan pengalaman yang berbeza untuk kelahiran kali ini...

19hb September 2014, doktor round pagi-pagi. Tanya macam mana condition ibu. Ibu cakap ada contraction macam biasa cuma pergerakan baby pasif. Kalau tak tu baby gerak or menguit mesti terasa, ni sedu dia je yang rasa. Nak cukup kan 10 kicks pun sampai pukul 8-9 malam.. So doktor tolong buka kan jalan lagi.. Sakit nya masyaAllah, memang menangis! Doktor kata bukan 4cm tapi 3cm je bukaannya. Tu pun dia dah cuba bantu buka kan jalan..

Doktor decide, bagi tempoh sampai esok pagi, kalau tak ada progress, CTG pun tak berapa cantik, doctor nak induce. Ibu pun masa tu pasrah. Induce lah tak pe. Asal anak dalam kandungan sihat selamat keluarnya.. So sepanjang hari tu memang banyakkan zikir dan doa, berjalan-jalan sekitar wad, sembang-sembang dengan patient lain.. misi pulak setiap waktu round ambik bp, cek jantung baby, cek suhu ibu.

CTG result sebenar nya tak berapa cantik. Jenuh misi suruh ibu golek kiri, pusing kanan, usap-usap perut nak suruh baby bangun respon.. orang lain 20 minit je buat, ibu sampai sejam terkedang atas katil tu cek CTG.

20hb September 2014.. Seawal 3 pagi misi kejut nak cek CTG lagi sekali.. kemudian misi suruh mandi siap. Kalau LR ada kosong, depa akan panggil dalam pukul 6.30 pagi macam tu. Tengok ada kosong ke tak dulu.

So dalam hati dah mula berdebar-debar.. Nak lena pun tak boleh.. Pukul 5, mandi, siap breakfast milo dengan roti 4-5 keping. Usai Subuh, terlena sekejap, tetiba 6.15 di kejutkan oleh misi, cakap LR dah panggil. Ibu bawak beg baby, lenggang-lenggang kangkung jalan pegi LR yang sebelah wad tu. Diorang tempat kan dalam bilik no 2. Datang doktor yang sama cek semalam.. cek jalan 3cm lagi.. Allah.. lemah segala sendi.. doktor tolong bukak jalan lagi, Allahuakbar! Sakit! Lepas tu dia tolong pecahkan ketuban.. lepas doctor dah siap, dia pun bagi time sampai pukul 11 am. Misi kemudian continue masukkan drip induce. Habis satu, di tambah lagi satu.. sakit contraction menjadi-jadi. Mintak dengan misi nak kencing. Nak turun katil, tapi misi malas nak bukak drip segala bagai, dia guna bowl tu je. Ok la kan dari guna tiub tu..

Pukul 11, doctor pulak datang cek bukaan. Masih 3cm! Ibu memang dah resah gelisah dah.. Anak, keluar lah... doktor buat lagi proses bukak jalan! Memang menangis sakit! Dah tak boleh tahan dah. Sudah selesai, doktor kata tunggu sampai pukul 3.

Ibu dah tak henti-henti doa, usap perut, mintak anak bagi kerjasama.. sakit contraction memang dah tak terkata.. CM pun ada meneman dalam LR tu.. bagi moral support, walaupun dia pun tak tahu nak buat apa sebenar nya kan.. hihi..

Pukul 2 macam tu, CM mintak nak keluar pegi solat dan makan. Dengan berat hati, ibu bagi.. Ibu amik kesempatan untuk tidur. Itu pun setelah mintak cucuk pethidine dari misi sebab dah tak tahan sakit sangat.

Pukul 3 petang, doktor datang lagi kali ni 3-4 orang.. cek jalan masih lagi 3cm! Kepala anak masih tinggi kata doktor.. Sudah masuk laluan tapi tak nak turun langsung.. Doktor kata, tak boleh tunggu. Kita operate! Macam di hempap batu atas kepala.. Ibu tanya ada option lain tak? Doktor kata tak ada, "kalau u nak ambil risiko anak u lemas, kita tunggu tapi kami tak nak ambil risiko jadi apa-apa pada ibu dan baby.. Air ketuban sudah pecah lama dah.. panggil husband. Kita explain sama husband."

Bila doktor cakap macam tu, menitik air mata. Tak tahu nak fikir apa. Takut. Takut sangat. Rasa nak turun katil lari balik rumah. Call CM. Dia pulak ada di stadium, makan. Dalam setengah jam dia sampai kata nya. Ibu dah tak ketahuan dah nak fikir apa. Doktor suruh baca 1 kertas risiko pembedahan. Tapi dah tak boleh nak fikir dan kaitkan dengan apa-apa dah.

Rasanya tak sampai setengah jam, CM sampai. Doktor explain pada CM. Ibu dah tak boleh fikir apa dah. Doktor kata kna tunggu Q nak masuk OT. Sekarang patient ke 3. Ibu patient ke 5. Lebih kurang pukul 6 kata doktor.. CM kata tak pe. Bukan sakit. Nanti dia bius n bla bla bla... Tapi tak terungkap dengan kata-kata yang ibu rasa seperti berjuang antara hidup dan mati. Sungguh, fobia rasa nya nak kena operate..

Pukul 6, misi semua pakat tolak katil masuk OT. Diorang panggil CM.. suruh salam-salam. Ibu dah rasa tak de air mata dah padahal rasa nak menangis mengongoi-ngongoi nak peluk CM. Tapi malu dengan doc dan misi-misi..

Pakar bius datang.. explain dalam bahasa yang lembut, mudah faham dan comfort me dengan kata-kata yang tenang. Buat lawak. Terubat sikit rasa. Seelok di tolak dalam OT, misi-misi pun sibuk buat kerja itu ini. Tolak naik atas katil, pasang drip. Pasang tirai, pasang pelapik pemanas, pasang segala tok nenek.. baju di bukak, ganti dengan tahapa tah.. bila di bius, suddenly kaki rasa kebas-kebas.. kemudian depa sambung prepare peralatan, n etc2..

Ibu still rasa macam orang sentuh-sentuh perut, tekan-tekan, tarik-tarik kulit perut bagi besar gamaknya, keluarkan baby sampai bergoyang-goyang badan bagai.. sampai ibu cakap "adoi!".. doktor yang bius tadi pun terkejut, tanya sakit ke tak. Ibu macam nak ketawa, tapi bagitau tak sakit, cuma rasa macam perut di geledah je.. ibu leh bayang sebijik macam dalam video clip pasal pembedahan time bersalin yang pernah tengok sebelum-sebelum ni.

The moment baby dikeluarkan, memang terasa perut tetiba kosong. Dengar bunyi macam air disedut la.. tiba-tiba dengar baby menangis.. ibu tanya anak apa? Nak tengok baby. Mula2 misi nak bersihkan dulu. Tapi doktor yang keluarkan tu, arahkan misi tunjuk baby pada ibu dulu.. misi tunjuk, dekatkan di muka, bagi cium, Allah, syahdu perasaan nya bila pertama kali cium baby.. rasa syukur, baby selamat. Kalau lah CM boleh tengok sama. Misi kemudian tunjuk jantina, Alhamdulillah, seperti dalam scan sebelum-sebelum ni, LELAKI! Alhamdulillah.. doktor bius sempat melawak, lepas ni ibu boleh rest lah ya, sudah cukup dapat lelaki dah.. hihi.. macam tahu sahaja yang kami memang planning nak rehat lama sikit lepas ni..

Dalam masa yang sama, doktor sibuk menjahit perut ibu. Sekejap je.. macam sap sap soi terus siap.. haha.. yang tahu 6.30 baby keluar. Dalam 6.45 macam tu dh siap jahit segala.

Bila dah siap, diorang tolak keluar dari OT. Ke bahagian recovery. Time ni memang gigil-gigil badan. Ada jugak di pasang alat pemanas tapi macam tak jadi apa je. Memang gigil-gigil sejuk. Doktor suruh panggil CM. Bawak baby sama. So bila baby di tolak sama ibu, CM pun ada, doctor pun datang explain.. terpaksa guna forcep untuk keluarkan baby sebab kepala nya tinggi. Tak faham jugak nya ibu. Tapi doktor just nak bagitahu, nothing to worry, tanda forcep tu akan hilang dengan sendirinya.

CM pun amik kesempatan azan di telinga baby.. sementara tunggu misi datang untuk tolak ke wad semula, misi di OT tadi, tolong letakkan baby atas dada ibu, bagi baby menyusu.. Alhamdulillah, pandai nya dia, pandai isap susu..

Dalam 7 lebih, misi datang ambil untuk tolak ke high risk ward. Sampai katil, ibu makan kurma 2 biji dan minum seteguk air zam-zam. Tapi kena marah dengan misi pulak. Diorang kata nanti muntah. Diorang kata lepas 6 jam baru diorang bagi makan dan minum. Dalam pukul 2 camtu kata nya, diorang akan tolong angkat bangun dan bagi makan minum, kemudian baru tolak ke katil asal.. CM pun, bila tengok ibu dah elok terkedang atas katil, dia pun balik rumah.

Pukul 11 lebih, datang misi bagi air, patu angkat kepala katil. Tapi dibuat dengan agak kasar, so ibu macam pening-pening. Baru nak adjust mata, minum air suam segelas, diorang dah suruh bangun nak tolak ke bawah. Dengan pening-pening lalat, ibu bangun pelan-pelan duduk atas kerusi roda. Ditolak dengan agak kasar, ibu memang dah tak dapat tahan rasa, terus muntah keluar air.. mujur la muntah nya rasa manis kurma tadi. Ada la 3-4 kali muntah, kemudian depa tolak masuk lift. Nak jadi cerita, lift rosak pulakkkkkk.... Tolak pulak pegi balik katil.. Lagi sekali muntah.. Allah.. pedih nya perut.. pedih sangat-sangat kawasan operate tu..

Bila dah naik katil, ibu cuba tidur semula.. tapi seluruh muka dengan badan rasa gatal merenyam-renyam. Kesan bius kata nya.. Haish... macam-macam..

Malam tu tidur dengan rasa letih dan lapar.. Esok, baru diorang tolak balik ke katil asal...

Itu cerita macam mana boleh kena operate.. hihi.. nanti nak cerita kesan selepas operate tu pulak.. gambar baby akan menyusul kemudian.. update ni pun dengan hp je.. Tapi muka nya fotostet macam kakak-kakak nya masa keluar dari 'oven' dulu.. =)

Tapi Alhamdulillah, selepas 5 hari, rasa makin sihat, lebih-lebih lagi dengan mengamalkan Set Berpantang Shaklee.. Cuma tak berani nak melasak lagi.. Apa pun terima kasih atas doa dan ucapan tahniah dari semua..

Nanti sambung ya...

Perjalanan melahirkan

Assalamualaikum semua..

Hari ni MD warded lagi.. Hospital Ipoh ni dah umpama hotel la pulak. Hihi.. ni quick update.. Update perjalanan melahirkan baby ke 3. Semoga jadi ingatan dan kenangan yang manis akan datang..

Sebenarnya MD dah rasa sakit kuat dari malam semalam. Tangkap pinggang.. Paksa diri tidur jugak dengan harapan esok hilang kut sakitnya. Tapi tidur pulak tak lena sebab sakit tu tangkap pinggang.. lenguh, sakit dan tak selesa..

Pukul 5.15 pagi bangun, solat subuh. Nak jalan ke bilik air yang x sampai 30 tapak tu pun rasa seksa.. Nak sudah kan 2 rakaat tu rasa sakit sangat. Allah..

Lepas subuh, baring sebelah anak-anak sambil layan sakit di pinggang.. Tau-tau saja terlena.. terjaga pukul 7.30 pagi sebab contraction kuat dan rasa nak buang air besar. Kakak Nasywa pun dah bangun.. So teringat ada appointment dengan klinik kesihatan Hillcity, Ipoh, so kalut-kalut mandi. Tapi feeling tak sedap hati tu buat MD lambat-lambat bersiap.. Sudah nya rasa macam tak boleh jadi.. Kalau ke KK pun mesti diorang suruh ke Hospital sebab dah lebih hari pun kan..

Kejut papa. Ajak papa teman ke Dewan Bersalin. Cek je dulu.. Bukan apa.. risau la jugak. Separuh hati rasa fobia. Separuh hati lagi rasa macam kena pergi jugak. Anak-anak hantar sekejap rumah Mak Ngah diorang.. Zahra melalak-lalak jugak nak ikut. Tapi Mak Ngah terus dukung bawak dia masuk rumah. Jumpa kakak sepupu nya nanti tu, diam la tu..

So sampai kaunter triage dalam pukul 9 pagi, cek bp ok cantik. Baring pulak atas katil cek CTG dan contraction. Graf CTG mendatar. Baby tidur kata nya. Jenuh misi tu uli-uli perut nak ngejut nya. Tapi graf contraction lak mncanak-canak turun naik..

Lama lepas tu ada sorang misi suruh masuk air.. Dia suruh sorang doktor houseman lelaki yang buat.. kebetulan doktor tu yang ambil kes MD. Nak jadi cerita, masa doktor tu cucuk jarum kat tangan untuk masukkan apa tah panggil tu, entah macam mana silap gaya nya, memancut-mancut darah keluar. Doktor ni pulak pakai glove sebelah tangan je. Meleleh-leleh darah kat tangan dia.. eh.. confuse nya la dengan doktor ni.. tak amalkan keselamatan ke pun? Dia pun nampak panik. Lap-lap dengan tisu yang ada alkohol kecik tu, mana la nak mau, darah nya mancut-mancut keluar.. mujur dia tutup cepat tempat nak masuk air tu.. Datang sorang misi nak tengok patient sebelah katil, dia pun terkejut apasal doktor ni leh tinggalkan patient.. MD tak tau la time tu nak ketawa ke apa.. tapi sebab sakit di perut, sakit rasa nak membuang, sakit lak di tangan di kerjakan dek doktor bertuah tu, meleleh jugak la ayor mata ni..

Tiba part nak cek bukaan, doktor berkenaan mintak izin bagai.. muka dia memang rasa bersalah dan risau dan panik.. Kesian jugak la. Entah apa la yang di koreknya, mak oiii.. sakit... pastu sebab tak reti, dok main agak-agak.. eh.. rasa 3cm.. tapi macam besar dah macam 4cm.. Hempuk jugak kang dia ni.. kalut.. Dia mintak kawan dia pulak cek. Yang kawan dia ni doktor perempuan, teman sepanjang masa cek jalan tu.. so doktor perempuan tu pulak.. lembut lah sikit buat kerja.. tak rasa sakit. Hasil nya 4cm. Tapi tak habis azab kat situ. Kena tunggu MO pulak..

Berjanggut nunggu, MO pun sampai.. chinese lady, sangat sweet dan soft spoken. Dia scan, dia review, dia cek jalan bagai, semua nya best. Dia buat keputusan tolak wad dulu sebab bilik bersalin penuh. Wad pun sebenarnya penuh jugak. Kena tunggu lamaaaaaaa baru tolak masuk wad..

sebelum tu, MD mintak di bukak kan jarum ke apa tah yang masuk air tu. Doktor lelaki tadi tanya MO, MO ok, tapi kena amik darah dulu. So doktor lelaki tadi, mulakan la proses nak cabut bendalah tu.. everything nampak bagus.. dan teratur. Dia suruh tekan, MD tekan.. dia dah buh plaster, dia kata boleh lepas. MD ikuttt je la apa dia kata. Mata tak berhenti pandang gelagat doktor ni. Tiba-tiba patient sebelah kerusi seakan menjerit, 'eh, tekan tempat tadi.. berdarah!' MD tengok, darah dah penuh kapas. Doktor lelaki tadi terus terpa, dan spontan tekan kapas tu. Darah pulak dah banyak keluar, merecik menitik-nitik kat lantai... isk.. awat la doc ni wat keja gini.. kering darah MD habis kat dia ni ja.. haha.. so dia dah start panik.. dia pulun usaha menekan tempat tu..

Dah abis cerita buang benda tu, cerita nak ambil darah pulak. Ambil darah dekat lengan kiri.. dia ikat la lengan MD dengan glove. Sudah amik darah, sepatutnya glove di bukak dulu barulah cabut jarum.. Ni dia tak. Cabut jarum letak kapas, suruh kita tekan. Mujur lah ada doc belakang dia perasan, bukak kan glove tu sambil merungut-rungut dengan sikap cuai doktor lelaki tu..

Haish.. macam-macam.. sekarang dalam wad.. sambil tunggu sakit selang 5 minit, MD update cerita sementara masih fresh lagi ni..

Doakan MD ya semua..

Nak pergi atau tak?

Assalamualaikum semua..

Korang sihat? Hm... MD sehari dua tiga empat ni dalam dilema.. Dilema nak pergi ke atau tak nak pergi? Keputusannya memang pengaruhi hidup.. hihi...

Sebenarnya dari hari Ahad malam, rasa contraction on off dan kerap-kerap.. Sampaikan tak boleh tidur satu malam.. Dengan rasa nak membuang tapi tak keluar apa semua ada.. Rasa hati tu berbelah bahagi nak pegi ke tak hospital.. CM pun baru sampai dari Kulim lepas Isyak.. Tengok dia tidur sampai berdengkur-dengkur tu rasa kesian pulak nak kejut.. Last-last try jugak paksa diri tidur.. Time tu dah 5.00 pagi.

Esok pagi nya bangun, hilang lak rasa.. Tapi kemudian datang semula rasa.. Mild contraction dan on off.. seharian rasa tak selesa.. =(  tapi tak tahu nak pegi ke tak ke hospital..

Petang pukul 5, kami laki bini dengan anak-anak keluar jap ke Shaklee.. Beli stok untuk CM. Orang tu baru berjinak-jinak nak konsisten ambil suplemen sebab dah rasa Shaklee Effect.. hihi...

Sebabkan branch dengan Hospital Ipoh tu dekat je, maka MD ajak la boipren dengan anak-anak singgah sekejap untuk cek.. Terus ke dewan bersalin.. dekat kaunter tu misi-misi sambut elok. Orang pun tak ramai.. 

Mula-mula ambil bp, 146! MD pun terkejut.. Kali kedua 169! Misi dah susah hati. Suruh cek CTG dulu.. baring-baring relax dulu.. tapi kali ketiga cek pun 140! Ok, panik semua orang.. MD still boleh gelak-gelak lagi.. hihi.. lama lepas tu baru la stabil 110.. baru semua orang lega.. 

Dah lepas cek CTG, kena doc review.. MD dengar perbualan depa.. dan kes MD di attend oleh senior houseman kot.. sebab yang lain semua nya houseman. Jadi semua pakat bertanya kat doktor senior tu. Nama dia Izati. Ada jugak doktor pelatih kot agaknya dari Masterskill. Dua orang laki perempuan.. Doktor Izati tu sambil buat kerja sambil sembang sambil makan.. isk.. Lapor kut. Bersangka baik..

Bila time kena cek bukaan, doktor Izati suruh naik atas katil. Ok, MD pun dah siap-siap selak baju kangkang kaki.. Tetiba boleh lak doktor pelatih Masterskill yang lelaki tu masuk dalam ruangan bertirai tu. What the fish?! Terkejut ok. Dia pun perkenal diri nama Hanif apa tah lagi bla bla bla nak mintak izin tengok prosedur. Doktor Izati tu pun terkejut terkedu.. MD memang berubah muka n cakap mintak maaf saya tak selesa.. haish... ko dah apehal? Apasal tadi kat luar ko tak mintak izin siap-siap? Kalau ko MO tu boleh lagi terima. Ni dah la baru nak belajar, eiii... geram.. so lepas tu dia keluar dan masuk lak doktor houseman perempuan bangsa India kut.. Nama Kerveen ke ape tah..

Dia kemudian mintak izin nak try cek bukaan. MD pun time tu rasa macam, tak pe la.. Doc ni nak belajar.. Bagi la dia belajar.. Tapi MD silap bagi dia try sebab dia sendiri tak konfiden dan tolak-tolak jari dia ke dalam kiri kanan.. adoiii.. pedih dan sakit nya... Ada la dalam 2 minit. Mujur ada doc lain panggil dia. So doc Izati ni nak verify pulak betui ke tak. 

Tapiiiiiiiiii, doktor Izati ni kecik molek je orang nya. Jarinya pendek. Jenuh dia nak gayakan. Dia suruh lipat kaki la, kangkang luas lagi la.. korang nampak tak azab nya di situ? Ya ampun, rasa macam nak sepak-sepak je depa ni..

Bila dia dah selesai cek, baru bukak 2cm. Tapi still tak boleh balik. Kena tunggu MO lak verified. Ohoii.. banyak nya prosedur..

Dalam setengah jam macam tu, MO datang. Doc lelaki Cina.. kemain serius muka.. habis semua houseman kena marah. Yang pelatih Masterskill langsung tak nampak batang idung.. mujur lah bila dia cakap dengan patient, muka dia turn 360°.. Senyum lembut manis je.. So dia pulak cek jalan. Nampak sungguh professional. Sampai tak pandang pun private part patient.. Tak sakit langsung paling penting nya. Sekejap dah setel.

Doc tu tanya nak duduk wad or nak balik? Maka MD laju je jawab nak balik. Hehe.. ape ke benda nak di buat duduk hospital lelama kalau belum nak bersalin lagi kan..

Esoknya hari Selasa, cuti hari Malaysia, MD gigih pusing 1 round padang Polo, Ipoh. Petang tu pulak round 2 Mydin Meru. Sudah Mydin, singgah pulak Ipoh Parade. Sampai dekat rumah, memang kaki rasa sakit jangan cakap la.. Ari-ari sakit, pangkal peha nyilu, belakang pinggang ke bawah tu pun sakit, aduhaiii... rasa macam nak lekang dua badan. Sakitnya Allah je yang tahu..

Malam tu still contraction datang dan pergi. Tak kuat. Hari Rabu (hari ni) seharian pun sama. Contraction on off. Kadang rasa mild, kadang rasa macam kuat macam nak membuang je .. Tapi rasa dilema nak pegi Hospital ke tak sebab still rasa fobia kena seluk tu.. Pedih oii.. Nak kencing pun sakit.. ='(

Hari ni nk berjalan pun rasa macam tak larat sangat-sangat. Nak mengarang entry ni pun rasa macam tak tau nak di cakap kan apa sebab idea tu datang dan pergi bersama contraction.. hihi...

Sekian la dulu catatan ibu 40w 3d ni.. Esok kalau anak ibu baca ni, biar dia tahu, lama nya dia dalam perut ibu. Kalah kak Ngah Zahra nya.. Overdue 2 hari je..

Doakan MD ya.. hari ni try makan kurma dengan air zam-zam. Esok try Milo dengan marjerin pulak. Opah suruh minum kopi dengan telur.. Tapi MD tak minum kopi. Macam mana ya?

Membeli Sambil Menderma

Assalamualaikum semua..

Rasa nya ramai yang dah tahu double promo yang Shaklee buat bulan ni kan.. Yang pertama, Shaklee Collagen Powder Buy 6 Free 1.. Satu lagi Mealshakes Buy 3 Free 1. MD happy nak highlight tentang promosi Mealshakes ni sebab istimewa sangat! Apa yang istimewa nya? Haa.. Sebab Shaklee lancarkan membeli sambil menderma tau!

Tengok poster atas ni yang pihak Shaklee keluarkan. Pihak Shaklee baru je lancarkan program "Shaklee Cares For Our Children". Apa yang menarik tentang program ni ialah, pihak Shaklee mahu memberi bekalan Mealshakes kepada 2000 keluarga yang susah dalam masa setahun pulak tu! Setahun ok.. Bukan sehari, bukan sebulan.. Tapi SETAHUN!

Projek ini adalah kolaborasi dengan NGO - MyKasih Foundation - di bawah program 'Love My Neighbourhood'

Jadi apa peranan kita dalam hal ini? Ok, meh MD terangkan.. setiap pembelian Set Mealshakes 3 + 1 ni, 10% daripada pembelian tersebut akan di salurkan kepada anak-anak yang kurang bernasib baik tersebut. 

Ayuh, kita lengkapkan misi ini dengan membuat pembelian set Mealshakes 3 + 1. Insyaallah pahala itu akan berterusan, pasti lebih murah rezeki kita lepas ni. Berkat dari doa anak-anak yang kurang berkemampuan..

Untuk mengetahui khasiat Mealshakes, jemput klik di SINI.. =)

Tanda-tanda Awal Bersalin

Assalamualaikum..

Hari ni saja nak share tanda-tanda awal bersalin yang MD google di internet.. Ada 8 tanda-tanda awal bersalin.. Jom kita tengok..

8 Tanda-tanda Awal Bersalin

-------------------------------------

1. Sakit Belakang - Sakit belakang sering menjadi masalah utama wanita hamil.Dalam masa yang sama, ia juga menjadi petanda awal kelahiran.Sakit ini semakin lama semakin kerap dan kuat.Ia akan jadi lebih teruk pada bahagian bawah belakang.keadaan ini berlaku kerana bayi dalam kandungan beralih kedudukan dan menekan tulang belakang.

Sementara itu, bagi mengurangkan rasa sakit belakang yang dialami,posisikan diri anda seperti merangkak, kemudian angkat atau tinggikan badan ke atas. Lakukan sehingga kiraan lima.Ulangi cara yang sama untuk beberapa kali.Selain itu, anda juga boleh mengurangkan rasa kesakitan dengan banyak berjalan.Malah, ia juga membantu mempercepatkan proses kelahiran. Jika sukar untuk berjalan, minta suami anda urut bahagian belakang semasa anda berbaring secara mengiring.

~ isk.. ni sejak 8 bulan lagi MD dah rasa sakit kat belakang ni.. terutamanya di bahagian bawah tulang punggung tu.. Ada juga pegi ngurut, tapi lega sekejap je la. Lepas tu sakit lagi. Alternatif nya MD telan la Ostematrix before tidur.. Rasa lega sebab lepas bangun tu sakit pinggang tu hilang..


2. Kontraksi rahim - Kontraksi adalah antara tanda awal dan isyarat paling penting yang menunjukkan sudah tiba masanya untuk anda bersalin. Kontraksi adalah  rasa tegang pada perut malah kadang-kadang anda  akan berasa sakit di bahagian tengah perut sehingga ke bahagian ari-ari.

Sekiranya sudah mengalami kontraksi, cuba perhatikan dan catatkan jarak masa di antaranya. Kontraksi sebenar berlaku secara  teratur  pada jarak masa yang konsisten.

Jika kontraksi yang dialami berlaku setiap lima minit dan perut mengeras dalam masa 20 hingga 45 saat setiap kali, secara teratur dan semakin kerap, segera bergegas ke hospital pilihan agar anda boleh mendapatkan pemantauan daripada doktor yang memeriksa kehamilan. Perlu diingatkan bahawa braxton Hicks tidak sama dengan kontraksi sebenar. Ia kurang menyakitkan, tidak teratur dan lama-kelamaan akan hilang sendiri. 

~ Hmm.. yang ni MD tak tahu mcam mana nak kata sebab selalu juga rasa contraction ni. Tak tahu tu Brixton Hicks ke memang contraction nak bersalin ke. Tapi bawah perut rasa tegang sangat. Ari-ari pun sakit. T.T

3. Bloody show - Terdapat segelintir wanita yang mengalami tanda berupa lendir pekat bercampur darah yang keluar daripada faraj. Lendir ini merupakan pluk mukus seperti gam lekang yang keluar dari laluan pintu rahim apabila serviks mula menipis. Perlu diketahui, apabila lendir ini keluar, ia bererti bayi sudah bersedia untuk bergerak ke saluran peranakan.

Lendir yang terhasil dapat menghalang sebarang kemasukan benda asing ke dalam serviks. Lendir yang sama juga menghalang kuman yang mungkin ada daripada mengenai bayi. Jika anda mengalami tanda sebegini, anda tidak perlu tergesa-gesa untuk ke hospital.  Hal ini kerana tanda seperti ini mengambil masa tertentu sebelum anda melalui proses kelahiran. Ia boleh berlaku beberapa jam atau beberapa hari sebelum bersalin.

~ yang ni tak pernah alami selama dah beranak 2 orang ni. Diorang dua orang ni tanda nya contraction. Lepas tu doktor yang pecahkan ketuban.

4. Pecah Ketuban - Kebiasaannya keadaan ini berlaku apabila ada lelehan air yang keluar daripada faraj dalam jumlah yang banyak. Air yang keluar itu seharusnya jernih dan tidak berwarna.Sebaliknya jika air itu berwarna hijau, itu menandakan bayi sudah pun membuang air besar ketika masih  berada dalam kandungan.

Ramai wanita hamil  yang keliru tentang perbezaan air ketuban dan air kencing. Untuk pengetahuan, air ketuban keluar tanpa anda mengalami rasa ingin membuang air kecil. Air ini berwarna jernih dan tidak berbau. Tidak seperti air kencing yang berwarna kuning dan berbau hancing.

Apabila mengalami tanda seperti ini, sebaik-baiknya anda perlu segera berangkat ke hospital untuk pemeriksaan lanjut. Jika dibiarkan terlalu lama, ia boleh menyebabkan jangkitan kuman. Sementara itu, menurut kajian kebanyakan wanita tidak pecah ketuban sehinggalah di saat-saat akhir proses bersalin. Apa yang berlaku ialah doktor akan memecahkan ketuban anda untuk mempercepatkan proses bersalin.  

~ hm.... pun tak ada pengalaman pecah ketuban sendiri..

5. Serviks terbuka - Sebaik sahaja kontraksi berlaku, pangkal rahim anda akan menjadi lebih lembut dan lebih nipis. Walau bagaimanapun, hanya doktor yang berupaya mengetahui perubahan serviks semasa pemeriksaan faraj dilakukan. Pembukaan di bahagian pangkal rahim dapat dikesan dengan skala 1sm hingga 10sm.

~ Setakat yang admit hari tu belum lagi ada bukaan.. 

6. Perut memulas - Disebabkan bayi sudah mula bergerak ke saluran peranakan, ia akan memberi tekanan kepada saluran yang dikhususkan untuk membuang air besar. Sesetengah wanita akan mengalami keadaan di mana kerap ke tandas kerana terasa ingin membuang air besar. Anda dinasihatkan agar berhati-hati dan prihatin dengan tanda seperti ini kerana dikhuatiri timbul kejadian tidak diingini seperti bersalin di dalam tandas umpamanya.

~ hehe.. yang ni selalu nya memang akan membuang pun.. hihi...

7. Perut "turun" - Perut anda akan kelihatan membuncit di bahagian bawah,manakala bahagian atas terasa ringan atau kosong.Keadaan ini menandakan bayi sudah mula turun ke bawah dan memasuki saluran peranakan. Hal ini biasanya berlaku di sekitar dua minggu sebelum kelahiran.

~ yang ni memang dah turun.... Kepala pun dah duduk di dalam laluan dah.. tunggu time jer... huhu 

8. Kerap membuang air kecil - Apabila bayi sudah bergerak ke bawah, sudah pasti ia akan memberi tekanan pada pundi kencing. Atas sebab itulah, anda akan mula kerap berasa hendak membuang air kecil. 

~ Ni tak tau la nak cakap.. Rasa nak bertapa dalam toilet je. haha..


Moh la kita amalkan doa ni.. Moga-moga di permudahkan bersalin nanti.. InsyaAllah..

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Baca pengalaman MD bersalin di sini. Jika anda masih tercari-cari Set Berpantang yang super best, boleh baca pengalaman MD berpantang. Dapatkan Set Berpantang yang sangat ohsem ini dari MD sekarang. Boleh whatsapp 013-5818283 untuk respon yang cepat!

The Shaklee Effect

Assalamualaikum...

Diam tak diam, dah nak hampir dua tahun MD buat bisness Shaklee ni. Tarikh MD daftar sebagai ahli adalah pada 11-09-2012. Lagi sehari dua je lagi untuk genap 2 tahun. Dalam masa 2 tahun ni, banyak sangat-sangat Shaklee Effect yang MD dapat hasil dari buat Shaklee. Saja nak share dengan korang cerita Shaklee Effect MD.

1 - Pendapatan sampingan

Mula-mula dulu, MD memang berhajat nak cari pendapatan sampingan. Maklum lah masa tu anak dah masuk dua. Kos makin meningkat. MD boleh je harapkan suami, tapi rasa kesian jugak kalau semua benda harapkan dia. Hidup berumah-tangga perlukan tolak ansur. Jangan pentingkan diri sangat. Niat MD mula-mula dulu, nak bantu suami. Sekurang-kurangnya lega la sikit duit pampers dan susu anak-anak. Boleh juga belikan baju baru anak-anak. MD sendiri pun, boleh juga beli kain baju baru untuk diri sendiri.

Rasa syukur sangat sebab tidak menyusahkan suami sangat. Kadang-kadang tu mintak juga pada suami.. Sekadar supaya dia tidak lupa tanggungjawab dia. Tapi selebihnya, MD banyak survive dengan duit buat Shaklee ni sehingga ke hari ni. 

2 - Belanja keluarga bercuti

MD naik Supervisor (rank kedua dalam Shaklee) bulan 12, 2012. Insentif naik rank sebanyak RM368 tu MD terima bulan Januari, 2013. buat sebagai booking chalet Salak Denai di Yan untuk percutian family sebelah MD. MD ada blog kan tentang percutian tu di sini.. Gara-gara entry tu jugak lah ramai yang call MD ingatkan MD tokey Salak Denai.. hihi.. Memang happy tak terkata sebab dapat berkongsi kegembiraan dengan family.

MD ingat lagi, insentif naik rank ketiga Shaklee iaitu Senior Supervisor pulak, MD buat belanja suami dan anak-anak masuk Aquaria, KLCC. Tapi entah di entry mana lah MD blog kan. Tak jumpa cari. Nanti bila dah jumpa, MD update lain.

Banyak juga yang MD blog kan sebelum ni, bawak keluarga jalan-jalan, tidur hotel, ke Toy Museum Penang dan macam-macam lagi.. Semua tu dengan bonus Shaklee. Tapi tak jumpa pulak link nya.. hihi

3 - Bawa anak-anak berjalan-jalan

Alhamdulillah.. part ni memang MD happy. Suami selalu kerja. Waktu kerja tak menentu. Kadang sabtu ahad orang cuti, dia kerja. So, kalau tak ada apa nak buat, MD bawak anak-anak jalan-jalan ke Tesco atau Giant Kulim. Selalunya Tesco lah sebab tak begitu sesak dan boleh sumbat semua dalam troley tu je.. hihi.. 

Bila dah berjalan tu, faham saja lah, nak makan nya, nak beli dan belah nya.. Kalau harap duit gaji semata-mata, memang keras duduk rumah saja.

4 - Rantai Tangan baru dengan Car Bonus Shaklee yang pertama

MD dapat Car Bonus yang pertama adalah pada Disember 2013. Sebagai kenang-kenangan, MD beli sebagai reward pada diri sendiri, rantai tangan baru. Untuk ingatan betapa MD berhempas-pulas untuk melayakkan diri dapat Car Bonus tu. Sangat manis rasanya.

5 - National Conference Qualifiers

Ini memang kenangan manis sangat pada MD. Merasa untuk join NC dan percutian 5 star yang ditanggung sepenuhnya oleh Shaklee. MD ada blog kan di sini, sini, sini, dan sini. Jemput klik untuk baca pengalaman MD ye.

6 - Kesihatan Yang Lebih Baik

Alhamdulillah.. Allah beri nikmat kesihatan yang lebih baik kepada keluarga MD. Anak-anak pun jarang sakit. Kurang sembelitnya. Cergas dan cerdas. Diri sendiri pun bertenaga untuk jadi Supermom. Suami pun dah jarang letih-letih sengal badan segala.. Alhamdulillah. Bersyukur sangat pada Allah sebab bagi nikmat kesihatan yang baik dan Shaklee sebagai penyebab sahaja.. =)

7 - Hubungan Dengan Yang Maha Esa

Sebelum berShaklee, rasa macam tahap kebergantungan pada Allah agak kurang. Bila susah, bila sedih, bila kecewa, baru la ingat nak munajat lebih. Tapi, bila berada di bawah susur-galur Jutawan, semua tu berbeza. Leader-leader yang humble. Walaupun masing-masing dah jadi Jutawan, tapi, simple. Apa yang diorang terap kan, apa yang diorang amalkan. Rasa malu dengan diri sendiri. Sejak tu, banyak dah perubahan dalam diri. Belum cukup sempurna tapi cuba yang terbaik untuk menjadi hamba-Nya yang sempurna. Bukan sahaja dunia, tapi di akhirat juga.

8 - Perubahan Pemikiran

MD akui, dulu MD ni kurang kesabaran, kurang nak memikir buruk dan baik sesuatu perbuatan dan sebagainya. Kadang-kadang melepaskan kemarahan dan sebagainya di muka buku. Entah apa-apa la yang orang fikir pasal MD.. hihi..

Tapi, sejak berShaklee, MD di ajar untuk lebih bersabar dan lebih rasional dalam sesuatu perkara. Sharing benda yang baik-baik, yang bermanfaat. Yang tak pasti, yang memudaratkan, yang menyesakkan kepala dan jiwa tu semua tinggal tepi, dan adu pada Yang Maha Mendengar.

9 - Membantu Orang Lain Rasa Shaklee Effect!!

MD happy bila dapat membantu orang lain sama dalam merasai Shaklee Effect yang MD terima sekarang ni. Terutama dari segi kesihatan.

Dari segi kewangan, dah ramai anak cucu yang dapat sentuhan MD. Alhamdulillah.. MD cuma bantu sedikit, selebihnya tuan punya diri yang kena push lebih lagi!

10 - Bayi Shaklee

Akhir sekali, suka MD nak beritahu.. bayi yang dikandung sekarang ini, yang menanti hari untuk dilahirkan ni, adalah Shaklee Effect yang paling bermakna. Dari proses membuat, mengandungkan sehingga melahirkan kelak, dia sepenuhnya dengan Shaklee. Banyak beza kandungan kali ini dengan kandungan sebelumnya. Kandungan kali ini, baru beberapa kali kena tarik mengkarung.. Tak pernah lagi sakit gigi.. Tak ada sembelit.. Alhamdulillah..


Rasa nya cukup 10 dulu Shaklee Effect yang berlaku dalam diri MD. MD masih belum puas lagi sebenarnya. Masih mengejar lagi Shaklee Effect yang lain! Mengejar rank yang keempat pulak. Even perjalanan masih jauh, tapi MD sangat positif perkara tu akan berlaku. MD juga sedang berusaha untuk 5 figure income. Sebab janji dengan suami, bila sudah 5 figure income, MD bebas untuk berhenti kerja dan jaga anak-anak..

Doakan MD ya kawan-kawan semua. Doakan supaya MD dapat naik rank 'Coordinator' dan tercapai target 5 figure income. Doakan juga MD bersalin esok dengan selamat. hihi.. Sebenarnya masih tak ada tanda lagi, tapi mana lah tahu berkat doa kawan-kawan, esok bersalin kan.. Dah tak sabar sangat nak tengok Shaklee baby ni..

Catatan 39w

Assalamualaikum..

Entry kali ini adalah sekadar catatan sebelum kelahiran adik baby.. Di usia kandungan mencecah 39w, rasa nak menulis sekadar sebagai ingatan di kemudian hari.. entry tiada bergambar.. sebab sekadar catatan sahaja..

Hari Jumaat (5 September 2014), ada appointment dengan doktor di KKIA Gunung Rapat. Sekadar rutin biasa jumpa doktor bagi kes transfer in. Hari tu rasa malas nak pegi tapi demi adik baby, pegi jugak lah.. pada doktor, di maklumkan rasa tak selesa yang teramat sangat dari belakang tulang punggung, bawak ke depan perut, celah kangkang terasa ngilu dan pelipat lutut rasa tegang.. Doktor kata normal. Tapi, beliau nasihatkan supaya ke hospital kalau dapati keadaan makin teruk..

sepanjang petang, sehingga maghrib, rasa macam contraction kuat terasa.. berbelah hati nak ke hospital ke tak nak. Tapi bertekad untuk pegi je dulu cek kan.. kalau belum masa, kita balik lah...

sampai sahaja di LR, di bahagian saringan, misi-misi tak ada yang bermuka manis. Malah tak pandang pun muka pesakit. Sekadar bertanya kenapa dan di suruh duduk dahulu, tunggu 2 jam sebab orang ramai.. alahai... letih sangat kut.. tak pe lah..

bila turn sudah sampai untuk cek CTG, berkali-kali mesin tu berbunyi.. panik lak rasa.. dah kenapa pulak..? Doktor tengok.. jantung baby laju sangat kata nya.. doktor tanya demam ke? MD jawab rasa nya tak. Dah baik kut. Cuma selsema, dan batuk kahak je. Doktor amik termometer untuk cek suhu.. dan maklumkan demam.. 37.9 suhu nya..

lepas CTG, kena review lak dengan 'boss' doktor pulak.. Doktor cek bukaan, masih belum lagi. Tapi dia buat keputusan tahan wad sebab nak monitor demam tu. Takut effect baby kata nya..

pagi sabtu, houseman (betul ke tah ejaan nya) round.. kata nya dah tak demam.. tapi sebab masih tak cukup 24 jam tempoh monitor, kena duduk lagi kat wad.. ahad kalau ok semua nya, baru boleh balik..

haish... 1 hari berlalu yang amat membosankan.. rindu pada kakak Nasywa dan Azzahra.. tak sabar nak tunggu ahad pulak. Nak balik....

Ahad 7-9-2014

seawal 5.30 pagi houseman round dgn doktor. Nampak je muka doktor tu terus teringat dia yang cek bukaan masa bersalin Zahra 2 tahun dulu. MD cakap nak balik je, tapi dia ajak beranak sebab dah bukak 5cm.. hihi..

dia cek gitu gini.. tanya apa report ujian darah? Report ujian air kencing? Report ujian kahak? Semua tak ada. Apa lagi berleter lah dia pot pet pot pet.. dah la simpan patient, ubat pun tak bagi.. test pun tak buat... n bla bla bla.... tapi syukur, dia benar kan balik dan datang if ada tanda bersalin.. alhamdulillah..

pukul 9 pagi ada houseman tanya nak MC tak? Tapi sebab tak memerlukan jadi MD jawab tak nak. Doktor kata boleh balik dah.. so MD call papa untuk ambil.. pukul 10 papa datang, kata nya report test urin tak siap lagi. Dari pukul 5.30 am, pukul 10 tak siap lagi? Adodoi... suruh tunggu lak.. ok, x pe. Tunggu sampai pukul 12.. pun tak siap lagi?! Wahhh.. memang bikin marah ni! Last-last bertekak (read : diplomasi) dengan doktor, dia bagi balik dengan syarat kalau result urin tak cantik, datang semula. So, ok lah kalau macam tu.. janji dapat balik.

sampai rumah, orang pertama yang sambut adalah Zahra.. terus tarik muka 14, ibu panggil nama dia, usap kepala, muka dia, tapi dia buat muka tegang merajuk.. hihi.. terus nak duduk atas riba, nak berdukung je.. maka sesi memujuk pulak..

kakak Nasywa nampak faham ibu pegi mana. Muka dia pun sedih bila nampak ibu. Tapi bila ibu dah peluk, dia ok dah. Kata nya ibu pegi hospital. Dokror nak cek perut. Perut ibu sakit.. hihi..

alhamdulillah.. happy to be home.. dengan anak-anak. Tak ada rasa stress tengok katil sebelah bersilih ganti orang nya, selamat dah masing-masing bersalin.. tak ada rasa stress dengar baby wad sebelah menangis nak susu.. terasa stress sebab dah rindu nak menyusukan adik baby.. bila di rumah, boleh la kita bertenang-tenang sikit sambil tunggu masa..

😊