Soal Jawab Doktor

Assalamualaikum..

Sekadar Share. Di ambil dari FB Page Dr. Suriyakhatun.

Soalan dari pembaca :
 
"Salam Dr..
Skg ni di pasaran terdapat berlambak2 jenis supplement yg menyatakan supplement mereka yg terbaik..Boleh Dr share supplement ape yg bagus ye? tq dr :)"

Respon Doktor:

 Vitamin yang paling berkesan adalah yang mengandungi real food dan dalam keadaan asli dan bukan tiruan. Setiap individu berbeza dan ada setengah vitamin yang terdiri dari fat soluble vitamins iaitu vitamin A, D, E, K boleh terkumpul dalam badan dan vit A telah di dapati ada kesan toksik. Ada setengah syarikat yang mengesyurkan vitamin di makan dengan kadar yang jauh melebihi kadar yang diperlukan oleh badan. Ada masanya ini boleh membawa mudharat. Di Malaysia, self medication terlah menjadi kebiasaan dan ramai yang akan membeli herba atau tonic dan juga makanan kesihatan terutama yang dikatakan boleh mengubat begitu banyak penyakit ( cure all ) . Bagi saya, ini hanya menguntungkan penjual di banyak ketika . Di negara barat ada naturopath terlatih yang akan membuat kajian keatas rambut ( hair analysis ) bukan yang pakai pendulum tu tapi makmal yang sahih dan juga mengambil darah untuk kesan kekurangan sebelum memmutuskan vitamin dan makanan tambahan apa yang perlu . Ini bukan bererti saya anti supplement . Untuk kesihatan umum, ambil chlorella , yang dari Jepun dan Taiwan adalah lebih bersih dari kontaminan dari yang negeri China . Selaini ini, vitamin dari Shaklee masuk kategori vitamin umum yang senang serap (Vitalea), jika sudah umur menopause, ambil calcium beserta magnesium, jangan kalsium sahaja. Antioxidant dan anti cancer termasuklah kunyit serai dan bawang putih, pastikan ia ada dalam makanan atau buat minuman dengan bahan ini. Ambil banyak sayur hijau kalau boleh yang bebas kimia (organic, tanam sendiri lagi baik.)


Dapatkan suplemen anda hari ini.

Untuk pertanyaan & pesanan :



Pertanyaan, konsultasi dan pesanan produk boleh hubungi saya di:
Hanni Kamilla Hanafi
♥ SMS/WhatsApp: 013-5818283
♥ Emel : hanni.kamilla@yahoo.com
♥ Fb: Hanni Kamilla Hanafi / My Bestfriend Shop sila klik LIKE utk info terkini