Jangan Buat Pandai Kalau Korang Ada Kulit Sensitif!

AAssalamualaikum..

Lama MD tak bersiaran.. Idea tu banyak sebenarnya.. Tapi, biasa lah, mak anak tiga.. Baru tulis dua perenggan, dah ada pulak yang bergaduh.. Lari terus idea ni ha.. Ehh.. Salah kan anak pulak ye.. =D

Neway, MD nak kongsi satu cerita kisah benar yang jadi pada MD.. Boleh jadi iktibar pada orang lain sama..

Januari hari tu, MD balik ke Ipoh. MD pun sebenarnya tak ingat cuti ape tah yang sambung berderet tu.. Thaipusam kot ek.. Wutever la.. Ahad 24-Januari-2016 tu balik semula ke Kulim.. 

Sumber Google.

Selaku mak anak ramai ni, biasa lah kena kuis dengan kaki dulu kalau nak jalan dalam rumah ni.. Mainan bersepah-sepah.. Macam mana la ibu tak jadi singa selalu.. Berbuih-buih mulut macam kena sawan tu dok kerah depa kemas lepas main. Sambil berleter sambil terbongkok-bongkok kutip mainan depa ni..

Tiba-tiba tengah dok berdiri-bongkok-berdiri-bongkok, terasa macam urat beralih ke camne tah kat belakang pinggang ni.. Aduiii, dia punya rasa tu macam direnjat dengan letrik baq ang! Sakitnya.. Tak boleh nak bongkok, tak boleh nak buat apa pun. Even nak duduk pun terasa macam nak putus pinggang ni haa... Nak baring pun sakit, nak kalih badan kiri kanak pun macam nak nangis weh! Sakitnya!

So esok, pi jugak kerja macam biasa tapi ambil half day. Whatsapp adik yang selalu mai mengurut di rumah tu, seen but no reply.. Hmm... Terasa agak nak marah juga, dah berapa kali dah begitu. Ok, yang tu cerita lain. So, MD pun tanya la kat group Taska budak-budak ni.. Diorang bagi 2 no. Satu tu makcik cleaner JPJ. Satu lagi tu dok setaman jugak, KTC3. Tapi sebab makcik cleaner ni yang respon dulu, so MD pun booking appoinment dengan dia suruh datang petang tu jugak.

So bila makcik ni sampai, dia tanya kenapa. MD pun cerita serba sedikit kronologi kejadian. Makcik tu relax je cakap, "Peranakan hang rendah ni". "Ya ek? Tapi saya tak rasa sakit perut pun." haha.. dasar suka melawan.. Dah sakit pun, nak lagi menjawab orang tua bercakap.. =.='

Makcik tu relax je urut start kaki dulu tapi memang best oii.. Memang lega dia urut. Sedap. Serius tak tipu. Rasa lega sangat lepas tu. Memang betul di sebabkan peranakan rendah.. Makcik tu urut 1 badan. Memang lena la tido malam tu..

Eh.. MD nak cerita apa ni?

Sumber google. Tak gamak nak tunjuk kesengsaraan MD tu.. Huhu..

Sengsaranya start esok pagi. Start rasa gatal-gatal alergik naik dari kaki, ke peha.. berbijik-bijik rasa nya. MD tak syak apa-apa mulanya. Mungkin kot ada la tu miang mai tah dari mana-mana tu.. Tapi, mai petang dah naik kat badan.. Malam pulak dah start naik kat muka. Dah bengkak-bengkik sana sini. Telinga dah macam telinga gajah!

OMG!

Dah kenapa pulak kan? Lepas tu mula teori macam-macam. Cadar la. Karpet la. Apa la.. Sampai la MD sebut pada CM yang benda ni jadi lepas mengurut tu.. Apa lagi, CM bagi la ceramah pendek tapi menusuk kalbu... Huk huk huk..

Memang sangat menjadi pengajaran pada MD. Tak tersangka akan alergik pada ramuan akar-akar kayu dalam minyak urut tu.. Sebab selama ni MD mengurut ok je. Tak pernah pulak jadi macam ni..

Ni dah dekat sebulan gamaknya. Masih lagi ada saki baki gatal-gatal tu.. Yang paling teruk adalah muka. Nampak macam normal je, tapi bila mai dekat tengok, nampak kulit kering, bengkak, pedih.. Sampai nak bukak mata pun jadi pedih. Macam kulit terik. Sakit sangat. Menyesal tak terkira dah MD ni..

Makan ubat gatal sudah, cucuk pun sudah. Tapi tak lega. Sekarang dok control dengan suplemen je. Ambil double dos semuanya - OmegaGuard, Garlic Complex, Alfalfa, Vitamin C dan Vivix. Semua ni sangat bagus untuk legakan alergi. Macam MD, tak boleh ambil ubat anti-histamin yang doktor kasi. Sebab MD masih menyusukan Akram. Susu jadi drop. So tak berani ambil selalu. Oh ya, Malam buat masker vitamin E. Nampak dah getting better. Cuma bahagian muka yang masih ambil masa untuk pulih. Untuk badan pulak MD sapu HerbalBlend je..

So korang... Kalau korang pun jenis kulit yang sangat sensitif macam MD, jangan la memandai-mandai nak yakin sangat yang korang tu kebal. Tahu?

MD tak salah kan makcik tu pun.. Tu semua jadi sebab kulit MD ni yang sensitif. Korang jangan pulak pegi kecam makcik tu. Makcik tu urut serius sedap. Kalau rasa risau jenis kulit sensitif macam MD ni, boleh mintak dia guna minyak korang sendiri. MD pun akan datang boleh la nak mintak dia datang urut lagi. tapi beringat dah la guna minyak sendiri je.

Bye..

Sinus Yang Teruk Sampai Rasa Nak Hentak Kepala!

Assalamualaikum..

Agak lama MD tak menulis. Minggu lepas MD di serang sinus yang teruk sampai rasa macam nak hentak kepala kat dinding je tau! Sebelum ni kalau selsema, MD memang akan ada masalah utk keluarkan hingus/mukus sebab banyak sangat. Tapi tak de la teruk macam ni..

Asalnya balik kampung CM, tido malam pasang ekon, Udara kampung, sejuk nya lain macam sikit. Di sebabkan ekon tu tak ada remote, so pagi-pagi buta kena bangkit untuk tutup ekon tu. Tapi, yang MD ni pasal malas sama, bio je la ekon tu terpasang sampai subuh baru bangkit tutup.

Jadi nya padan la muka kena selsema. Bila dah selsema kompem la ada hingus kan.. Tapi, hingus ni x nak keluar.. Ko hembus la sampai perit idung pon, tak jadi apa. Degil sungguh! Dah la tak boleh nak bau, pastu bahagian atas dahi, mata, pipi, rasa macam sakit berdenyut-denyut. Bila nak ruku' dan sujud, Allahuakbar! Rasa macam nak tersembul bijik mata tu. Berdenyut-denyut sakit, serasa nak hantuk-hantuk kepala!

[Baca apa itu resdung, alergi, sinus dan puncanya serta cara merawatnya]

MD memang ada fobia sikit la nak ambil ubat selsema dari farmasi. Sebab takut production susu ibu drop bila makan ubat selsema ni. Sian kat awang kenit MD tu.. Dok up kan pengambilan Vitamin C, dan Alfalfa sahaja.

Tapi....

.
.
.

Tak hilang jugak!!!! Sakit oii..

Mengalah akhir nya. Pegi jugak la ke farmasi cari ubat. Akak tu suggest amik ubat Adezio. Tak mengantuk, tak bagi drop susu kata nya. Beli la sepapan. Balik umah, malam nya makan. Tapi mengantuk, x yah cerita la.. Tak tau sebab ubat ni ka atau memang sinus ni buat kan jadi ngantuk..

Esok nya sepanjang hari MD macam weng sikit.. Dok khayal macam nak tidoq je.. isk.. tak leh jadi camni...

MD bukak FB, ternampak seorang sahabat yang juga doktor. So tanya dia, ada tak ubat yang boleh melegakan sinus ni? Memang serius rasa terdesak sangat! Susu drop pun tak pe lah. Nanti dah lega sinus, kita up kan semula production..

Tapi, sahabat ni, suggest tak perlu amik ubat, just continue dengan vitamin C, Alfalfa dan Garlic yang memang dok amik, tapi up kan dosage nya. Dalam masa yang sama, tambah OmegaGuard untuk melegakan keradangan akibat sinus.

MD macam.... demm.. apsal aku bleh lupa pada OmegaGuard ni?

Balik kerja tu (Khamis lepas), MD upkan dosage yang sedia ambil. Sebelum tidur, ambil 2 biji vitamin C, 7 biji Alfalfa, 2 biji Garlic Complex dan 1 biji OmegaGuard. Pagi esok pun sama. Tengahari after lunch dan malam sebelum tidur. itu dosage yang MD ambil.

Malam Sabtu, MD dah boleh hembus hingus/mukus yang bersarang-sarang dalam hidung ni. Memang boleh nampak pekat likat hijaunya tu.. Isk... So bila dah boleh hembus keluar tu, memang bahagia la sebab boleh buang dan clearkan hidung ni kan.

Sedar-sedar hari ni, MD terperasan sendiri, bila pulak hilang sakit kepala, mata nak tersembul keluaq dengan pipi macam berdenyut-denyut ni? Macam magic je pulak.. haha.. Tapi Alhamdulillah, dah lega. tinggal lagi selsema sikit-sikit.. Tu pun sebab degil tak nak berpantang ais.. kah3..

So jom tengok apa yang MD ambil dan fungsi nya..

• Alfalfa Complex

Alfalfa adalah tumbuhan yang sangat kaya dengan pelbagai nutrisi seperti Vitamin A, C, K, Niasin, Riboflavin, Asid folik, kalsium, magnesium, zat besi dan banyak lagi. 

Alfalfa berfungsi untuk mencuci darah, hati dan usus. Dengan kata lain juga, ia boleh membuang toksin dalam badan, dan juga mencantikkan kulit juga. Ia sangat beralkali dan boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid.

Alfalfa juga sangat bagus dalam melawan alahan yang mana ia memperbaiki keadaan kulit dan hidung sensitif, kurap, bau badan dan ulat air dengan berkesan.

• Garlic Complex

Garlic adalah antibiotik yang selamat dan semulajadi. 

Ianya selamat untuk kegunaan jangka masa panjang bagi meningkatkan sistem imun badan, menghalang penyakit berjangkit seperti selsema, kulat, kuman dan sebagainya. 

Ianya juga selamat diambil oleh ibu yang hamil dan menyusukan yang mempunyai keraguan untuk mengambil ubat-ubatan yang dikhuatiri akan memberikan kesan kepada bayi yang dikandung atau disusui.

• OmegaGuard

OmegaGuard sangat bagus dalam meningkatkan sistem imun tubuh. Ia juga dapat membaiki alahan kulit, psoriasis, penyakit lelah/athma dan sebagai nya.

OmegaGuard dapat membantu melegakan keradangan seperti rasa sakit akibat gout, sinus dan sebagainya. Oleh itu, emosi juga lebih stabil dan perkembangan kesihatan juga menjadi lebih baik. Kajian telah membuktikan bahawa EPA dan DHA mempunyai keupayaan untuk menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan kesihatan mental, termasuk kemurungan, tekanan, kebimbangan atau anxiety, autisma, hyperaktif dan skizofrenia.

Oh ya, OmegaGuard juga boleh mencegah insomnia tau. 

• Sustained Release Vita-C Plus

Vitamin C ialah sejenis vitamin larut air yang tidak boleh dihasilkan oleh badan kita. Untuk mendapatkan Vitamin C, kita perlu mengambilnya dari sumber makanan yang ada.

Vitamin C membantu untuk meningkatkan sistem imun badan dan mengawal masalah alergi. Selalunya selsema, resdung atau sinus sangat berkait rapat dengan masalah seperti athma atau lelah, ekzema, dan alergi. Vitamin C ini secara tidak langsung membantu mengurangkan simptom sakit tersebut.

Vitamin C adalah antioksidan dan membantu sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik dah membantu sel darah putih untuk menghalang serangan bakteria dan kuman yang boleh menjadi punca kepada penyakit.

Tengok macam akak dengan abang dalam video ni.. Ada Athma kata nya.. Ohooiii.. Athma, ekzema, alergi ni adik-beradik le.. Seksa weh.. Sampai bila nak berkawan baik dengan inhaler kan.. Abang ni, dah leh say babai pada inhaler tu dah.. wohoo...



Jaga kesihatan kalian ya.. Cuaca sangat tidak menentu. Ambil makanan yang berkhasiat, suplemen yang bagus untuk antibodi dan air masak secukup nya. ok? Bila badan sihat, baru lah produktiviti kerja meningkat!

Nak merawat alergi hidung dengan Shaklee

Assalamualaikum..

Ok, hari ni nak cerita pasal macam mana nak merawat alergi hidung dengan Shaklee. Tak perlu lagi makan ubat yang berunsur drug bagai..

Rasanya alergi hidung ni ramai antara kita yang menderita mengidapnya kan? Kata lain bagi alergi hidung adalah resdung. Atau sinus. Atau juga Rhinitis. Seksa bila nak makan seafood, alah kepada habuk dan sebagainya.. Dan percaya atau tak, ramai jugak antara kita yang buat mudah saja.. Ambil ringan dan tak peduli nak mengubatinya.. Tahukah anda, alergi hidung atau resdung, atau Rhinitis ni adalah radang pada selaput mukosa rongga hidung! Macam mana ianya terjadi? Ianya terjadi apabila penghidap alergi menghirup udara yang mengandungi alergen (pencetus alergi). Atau dalam kes lain, makan benda yang mencetus alergi. Contohnya seafood.

Apa Punca Alergi Hidung?

Ianya berpunca dari kuman hama dan ia dikaitkan dengan gejala bersin! Kalau kita biarkan, kuman hama ini akan membiakkan telurnya ke dalam tubuh! Menakutkan, bukan? Oleh itu, sila elakkan daripada menghidu atau memakan benda-benda yang mencetus alergi ni. Haiwan berbulu macam kucing juga kena dielakkan sebab ianya adalah penyumbang terbesar kuman hama ni. Memang comel, tapi kalau korang ni penghidap alergi, sila jangan cari penyakit..

 

Antara punca lain ialah :-

• Faktor genetik - jika kedua ibubapa atau salah seorang dari mereka mempunyai masalah alergi hidung, kita juga berkemungkinan besar turut dijangkiti.
• Masalah penyakit alergi lain seperti alergi kulit (ekzema) dan alergi makanan.
• Debunga dari tumbuh-tumbuhan.
• Debu kayu/habuk.
• bahan kimia dan getah lateks.
• Bau-bauan seperti minyak wangi, pencuci.

Apa tanda Alergi Hidung?

• Hidung berair dan tersumbat
• Mata gatal dan berair
• Gatal di sekitar hidung, telinga atau tekak.
• Kerap bersin melebihi 3x
• Lingkaran hitam bawah mata. 
  

Bagaimana Nak Merawat Alergi Hidung Dengan Shaklee?

Alergi hidung adalah di antara penyakit yang sukar dirawat. Kebanyakkan penghidap terpaksa bergantung dengan ubat sepanjang masa bagi melegakan gejala ini. Walaubagaimana pun, kita perlu pastikan ubat-ubatan yang diambil terutamanya kepada kanak-kanak tidak mendatangkan kesan sampingan samada jangkamasa pendek atau panjang.

Selain itu pengambilan suplement dapat membantu menguatkan sistem imunisasi anda.. Shaklee sememangnya terbaik dan semulajadi.. InsyaAllah tidak meninggalkan kesan buruk dalam jangka masa panjang atau pendek.. MD pun ambil juga set untuk Resdung, Ekzema ni.. Alhamdulillah. Dah boleh makan seafood. Dah boleh kemas rumah dengan senang hati. Kalau tak dok bersin-bersin, gatal hidung je..

So ni antara yang boleh di ambil..

Vivix - mengimpak 4 mekanisma utama penuaan sekular.

Nutriferon - Mempertingkatkan sistem imun

Vita-C 500mg - Meminimakan kesan histamine (bahan keradangan dihasilkan oleh sel sebagai respon kepada debunga atau allergen)

Garlic - Antibiotic semulajadi

Caratomax - Mempertingkatkan fungsi imun

Zinc complex - Mempertingkatkan fungsi imun

Vita-E Complex - Mempertingkatkan fungsi imun

ESP Soy Protein - Meningkatkan tenaga

Alfalfa Complex - Detoksifikasi (detoxification), anti-keradangan

Nampak banyak tapi korang jangan risau.. MD pun tak gamak nak suruh korang ambil semua.. Boleh baca pengalaman bagaimana MD tangani masalah resdung/sinus yang MD alami. 

Lebih baik kita cari solusi kepada masalah tersebut daripada kita biarkan sehingga keadaan menjadi bertambah buruk dan semakin sukar untuk dipulihkan.. 

Jaga diri ya..