Thursday, 29 May 2014

Power Pumping

Assalamualaikum wbt..

Pagi Khamis yang damai ni, MD nak share tentang Power Pumping. Sebenarnya dah lama MD nak wat entry psl ni. Gara2 seorang kwn yang jauhhhhh di mata tapi dekat di hati bertanya kan pd MD tentang tips penyusuan susu ibu.. Beliau yang jelita adalah ibu muda.. Duduk jauh dr keluarga, berpantang seorang diri di sana, menangani masalah susu kurang n etc etc etc.. So, rini MD wat entry pasal Power Pumping(PP) ni..moga ianya bermanfaat buat anda dan saya juga...

Apa itu PP?

Merupakan teknik mengepam yang boleh membantu meningkatkan penghasilan susu ibu. Ia melibatkan teknik dan setup mengepam yang biasa tapi dalam cara yang lebih unik. Ideanya adalah untuk bayi menyusu secara tak langsung meningkatkan bekalan susu ibu.

Siapa yang memerlukan PP?
  • Ibu yang ingin menyusukan anak angkat - teknik ini digunakan untuk rangsang perhasilan susu
  • Ibu yang ingin relaktasi/menyusukan semula di anak setelah berhenti menyusukan
  • Ibu yang kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakkan semula susu - akibat daripada perubahan hormom, period, kurang mengepam etc.

Macam mana nak buat PP?

Saya Pakai ini je pon.. Dah dua anak saya menggunakan khidmat dia.. sangat syok!
Untuk Simgle Pump - 
Pam kanan dulu 10 minit, kemudian pam kiri plak 10 minit, tukar plak ke kanan 10 minit dan seterusnya, bertukar2 setiap 10 minit berterusan selama sejam

Idaman saya... Hihi..

Untuk Double Pump - 
Pam kedua² belah serentak selama 10 minit, rehat/stop pam 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam
Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok²nya waktu malam ke subuh, sebab hormon susu sgt tinggi waktu itu.
Waktu yang sesuai untuk buat PP?

Waktu yang paling sesuai untuk PP adalah pada waktu tengah malam atau sebelum tidur... ini kerana hormon prolaktin pd waktu itu adalah sangat tinggi. Tapi ianya tetap juga bergantung kepada keselesaan diri sendiri nak berPP waktu bila pun. Yang penting si ibu melakukannya dalam keadaan tenang dan terkawal..
Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?

Ok, harus ingat bukannya sekali buat terus susu jadi byk tau. PP memerlukan masa sekurang²nya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik atau "pam angin' semata, teruskan misi sehingga dapat hasil yang dikehendaki. Jangan putus asa, yang penting adalah kemahuan kita dan niat kita untuk berusaha mempertingkatkan penghasilan susu itu...

Setiap jumlah perahan  antara satu waktu dengan satu waktu yang lain itu, boleh di campurkan antara satu sama lain, cuma make sure setiap hasil perahan itu di sejukkan terlebih dahulu di peti ais bawah.. Bila suhunya telah sama (sekitar 1 atau 1 jam setengah anggaran), barulah semua hasil perahan power pumping tersebut boleh di satukan dalam satu bekas...


Satu lagi, sepanjang proses PP ini di jalankan, maka untuk memudahkan, antara senggang waktu tersebut, corong pam (breast shield) bolehlah di masukkan ke dalam peti ais tanpa perlu di basuh (jangan masukkan dengan mesinnya sekali sudah lah..haru pulak nnti kalu rosak)...


So, kalian2 semua, manage jadual pengepaman sebaiknya... Masukkan sekali satu waktu dalam jadual pengepaman seharian itu, satu waktu untuk kalian buat power pumping... Insya allah, hasilnya sangat berbaloi2.. Disamping itu boleh cuba amik Set breastfeeding 3M Shaklee untuk membantu.. TAPI, harus diingat,
Teruskan perjuangan and JANGAN GIVE UP!! Selamat Mencuba dan Happy Breastfeeding!!!


Wednesday, 28 May 2014

Set Weight Gain

Bismillah..

Korang risau kurus sangat? Jangan tanya MD sebab MD memang tak mau kurus sangat. Tapi kakak-kakak MD dua-dua nya kurus kering.. haha.. genetiknya gitu kot.. Tapi MD ikut belah mama. So memang cepat gemuk.. Personally MD tak suka tengok orang kurus sangat. Nampak macam sakit, cengkung aje.. Pendapat MD la.. That's y tak pernah berusaha nak kurus sangat. Sedap-sedap tu ok la.. Tapi MD tahu, korang yang kurus sangat ni mesti ada pk kan macam mana mau naik kan berat badan dengan Set Weight Gain Shaklee.. Betul tak?

So meh nak share sikit camne cara nak gumok.. MD pernah test pada kakak MD. Sebab dia tu workaholic sangat. Udah kurus kering kerempeng je macam orang sakit. Sebulan dah nampak hasilnya.. Sampai ke sekarang ni, Tak mau makan Mealshakes dah dan nak menten je berat yang sekarang..

Haa.. Ape benda nak amik utk kasik badan naik..?

Meal Shake - Membekalkan 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang penting. Sumber yang kaya kalsium, fiber dan protein. Rasanya sedap!!


Vita-Lea - membekal 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. banyak membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari segi akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid @ beguk (penyakit tiroid ini terjadi kebiasaannya kerana kekurangan iodin dan ini terdapat di dalam vitalea kita), supplement penting untuk diet atau slim yang mana walau kita kurang makan namun pengambilan vitalea ni banyak membantu memberi badan rasa bertenaga, tidak lesu dan menjadikan kulit yang sentiasa tegang, mengelak pitam dan pening.


B Complex - mengandungi 8 jenis vitamin B yang penting untuk badan. mengawalatur kadar metabolisme dalam badan, menggalakkan kesihatan sistem kardiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan dan meningkatkan sistem pertahanan badan.
Sustained Release Vita-CMelindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat. Ianya juga membantu dalam penghadaman zat di samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh. 1 biji vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji oren sehari? Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.

Walaupun begitu, jgn lak kalian lupa supaya amalkan pemakanan yang berkhasiat.. Jangan pulak nak kan badan naik korang hentam belasah segala junk food tahape2 tah (MD le tu).. Satgi elok2 nak badan naik secara sihat, penyakit pulak yang kalian dapat... No.. No.. No... X mau cenggitu.. Exercise jangan lupa.. Minum air masak banyak ye... 

Sampai sini dulu Mak Dara berceloteh.. Nak amik anak2 dara kat umah pengasuh lak.. =D

 


Tuesday, 27 May 2014

Mahu cantik tanpa mekap?

Bismillah..

Sebut pasal mekap, semua perempuan suka kan..? MD pun suka jugak sebenarnya mekap. Orang kata cantik dah. Orang kata.. bukan MD yang kata. Kulit MD warna kuning bak kata CM. Dulu jeragat banyak. Liang roma pun besar. Berminyak di kawasan T-zone, warna tak sekata.. semua cukup serba serbi.. Tapi, sejak kenal Shaklee, MD dah tahu macam mana nak cantik tanpa memakai mekap.

Fitrah perempuan, suka kelihatan cantik. Ingat lagi masa bekerja part time Cashier di Jusco Ipoh dulu, MD memang tak reti langsung pakai mekap. Lipstick je reti. Selalu kena marah dengan Trainer Cashier. Suruh pakai blusher. Pakai Eyeshadow. Semua orang tahu kot kan, Cashier Jusco sangat pentingkan penampilan. Masa tu baru start belajar sikit-sikit mekap. Tapi tak expert lah.. Asalkan berconteng muka orang kata..

Masa time dating-dating dengan CM, dia tak pernah cakap tak suka. Punya pasai hang la nak conteng muka ke apa ke. Ada aku kesah dia kata... Bukan bini dia.. TAPIIII.... bila kawen, dia mula tunjuk riak tak berapa suka bila MD mekap. Even lipstick pun dia akan kata 'Huh..' Nak kiss-kiss I Love You sebelum gi keje pun dia tak berapa nak.. So MD belajar sesuatu di situ. Suamiku suka sesuatu yang simple dan asli. Bukan pelesu tepek itu ini...

Start amalkan Shaklee di penghujung tahun 2012. Sekadar untuk tenaga sahaja. Maklum lah, bila beranak 2, anak yang sulung pulak lasak.. Memang terasa agak mengah dan penat di situ.. Emosi terganggu.. Apa yang MD amalkan?


Ni set pertama yang MD amalkan. Set Menyusu 3M. Alhamdulillah, dari nak kan tenaga Supermom, terperasan perubahan pada diri.. Badan susut dengan cepat. Kulit semakin bermaya. Bila naik kerja selepas bersalin Zahra, kawan sepejabat tegur perubahan diri..

Kemudian MD berjinak-jinak pulak dengan Set Kecantikan Shaklee.. Sebab MD percaya, cantik tu bermula dari dalam. Jika dalaman kita sihat, ianya akan terbias juga ke luar..


MD add Vita E Complex, kemudian slowly ambil Shaklee Collagen Powder dan seterusnya Vivix! Kemudian ada orang tegur, nampak pipi macam merah pakai blusher je.. Aww.. Malu mak.. Hihi... Tapi itu hakikatnya, sekarang kalau keluar, hanya pakai bedak baby atau compact powder dengan Lipgloss. Itu pun kalau teringat la lipgloss tu.. Lipstick yang dok ada, anak-anak genius dah tolong jahanamkan.. Hahaha.. 


Dulu tak berapa nak berselfie. Kalau selfie, selalu nya akan tengok balik picture tu ok ke x. Tapi sekarang, MD suka selfie. Sebab jatuh cinta dengan kulit wajah sendiri.. Sangat berpuas hati..

Korang try la sendiri.. Kemudian baru tau kenapa MD sangat suka Shaklee.
MD

Sunday, 25 May 2014

Pengedar Sah Shaklee Puchong

Assalamualaikum..

Bagi kalian yang tinggal di daerah sekitar Puchong, Selangor boleh lah mendapatkan produk Shaklee anda daripada wakil Pengedar Sah Shaklee Di bawah jaringan My Diamond iaitu Puan Lina Manja Bt Shamsudin.


Puan Lina mempunyai testimoni tersendiri mengenai Set Diet Shaklee dan Basic H Shaklee..


Masalah Puan Lina adalah : puting susu botol anak berkerak...

alkisah : asal berkerak sikit jer..saya tukar..malas nk tonyoh2..malas nk merebus2..(agak2 berapa sy perabis duit beli puting susu jer...belum lagi botol susu nye)

sekarang : Puan Lina cuma guna basic H shaklee ni jer..beberapa titis..rendam 10-15 minit...done

Dulu tak tau..sekarang dah tau...sangat-sangat berkesan.. dan SANGAT-SANGAT SELAMAT..



Beliau boleh di hubungi melalui FB, SMS / whatsapp 012-6177253 untuk penerangan percuma.

MD

Thursday, 22 May 2014

Pengedar Sah Shaklee Keratong, Pahang

Assalamualaikum..

Bagi kalian yang tinggal di daerah sekitar Felda Keratong, Bandar Tun Razak, Muadzam Shah dan Skudai, Johor boleh lah mendapatkan produk Shaklee anda daripada wakil Pengedar Sah Shaklee Di bawah jaringan My Diamond iaitu Puan Siti Nur Rohazrien.




Beliau sangat arif dengan Set Resdung, Set Anak Pintar, Set Diet, Set Mengandung dan Berpantang serta Set Kecantikan.

Beliau boleh di hubungi melalui FB, SMS / weechat 019-7568607 untuk penerangan percuma.
MD

Wednesday, 21 May 2014

Garlic Complex ~ Si Bawang Putih

Bismillah..

Entry ni lama duduk dalam draft sebab tak berkesempatan nak continue update.. Busy beno la kunun kekdahnya...

Semalam MD sempat berbual dengan mak saudara CM yang kami panggil Mak Yah. Dia call malam sebelumnya tapi malam tu tidur awal.. So esoknya MD return call.. Apa yg menarik MD nak share dengan korang adalah kisah dia dengan Shaklee ~ jatuh cinta dengan Garlic Complex, si Bawang Putih ni..

image google


Kisah nya bermula macam ni.. Mak Yah call tu nak tanya harga Vivix. Sebab kata nya nak try Vivix la pulak lepas ni. Orang tua kan, jemu kot kena telan banyak-banyak.. So dah sembang-sembang pasal Vivix ni, tetiba Mak Yah kata...

MY - Mak Yah dah lama amik Shaklee. Memang dah tau Shaklee ni memang sangat bagus. Berkesan pulak tu.. Bayangkan.. Lama ke tak lama Mak Yah amik, dari abang(anak sulung nya) umur 9 tahun sampai la sekarang umur dia 48 tahun, Mak Yah still amik lagi!

MD - Ha.. Lame nya!


MY - Mmg dah lama. Produk pertama Mak Yah amik adalah Garlic tu. Masa tu Mak Yah ada Gastrik teruk sangat. Jadi Mak Yah amik Garlic.. Alhamdulillah Gastrik Mak Yah dah lega sekarang ni.


Ni kali ke berapa tah Mak Yah memang puji Garlic ni.. Bagus sangat kata nya.. MD pun start preggy ni dah amalkan Garlic.. Untuk antibodi sendiri.. Maklum lah, bila ngandung ni macam-macam kan.. Keputihan la.. Alahan seperti gatal-gatal badan la..  Alhamdulillah...

Meh nak cerita sikit pasal Garlic Complex.

image google


image google

Apa Beza Garlic Shaklee dengan yang lain?

Garlic Shaklee di perbuat dari bawang putih jenis premium, bebas dari racun perosak dan di tanam secara organik di California, USA di waktu musim panas.

ianya dihasilkan secara eksklusif pada suhu bilik tanpa haba untuk memastikan pengekalan 100% Allicin aktif (tidak semua tablet garlic yang di jual di pasaran mengandungi Allicin aktif). Dwi teknologi digunakan untuk mengawal bau garlic. Kajian menunjukkan perisa herbanya terhasil dari kombinasi 2 ekstrak herba (Rosemary & Spearmint). Ianya juga mengandungi pelbagai vitamin E untuk meningkatkan sebatian aktif garlic dan keberkesanannya di dalam tubuh kita.

Setiap 2 tablet membekalkan 1000mg ekstrak garlic tulen yang menyamai dengan 2 ulas garlic segar!

Sebotol ada 60 biji. Harganya RM47.50 sahaja.

MD

Nasywa dah besar ~

Assalamualaikum..

Saja nak coretkan dalam ni.. kejadian-kejadian yang berlaku dalam kehidupan anak-anak. So entry ni khas untuk Nasywa. Yang mana ibu rasa Nasywa bukan lagi anak kecil ibu. Nasywa dah besar..

Nasywa
Gelagat anak dara sulung ni bila suruh posing.. =.='

Kisah nya, pagi semalam Nasywa mengigau.. Teresak-esak dalam tidur. Mula-mula hinggut-hinggut badan je.. Patu makin lama tah apa la mimpi ngeri dia gamak nya, melalak-lalak punya kuat! Maka ibu pun, tepuk-tepuk dia kejut tak jalan, ibu amik air sapu muka dia.. Nampak dia terkejut terjaga terus peluk. Nasywa melalak mengigau dalam tidur adalah perkara biasa.. Dia memang akan mengigau melalak-lalak kalau dia terlampau suka sangat..

So pagi tu lepas bersiap-siap nak pegi kerja, ibu dengan penuh kasih-sayang (cewah!) ajak depa p umah Mak Caq sementara ibu bekerja.. Nasywa nampak diam je tak banyak cakap macam selalu..

Bila sampai depan rumah Mak Caq, dia mula buat drama ayaq mata tak nak turun dari kereta. Pujuk elok-elok x jalan. Maka ibu dukung sambil dia meronta-ronta melalak, letak dalam umah Mak Caq dia, cepat-cepat keluar tutup pintu mangga kan! Ibu pun x de babai ke ai lep u ke flying kiss ke.. x dek. Terus masuk keta & jalan. Setaman boleh dengar dia melalak!!

Hati ibu memang rasa sangat x best. Teringat-ingat anak dara sorang tu.. Tapi nak call kang takut anak ok, ibu lak yang over.. haha..

So bila time balik keje, ibu sampai depan umah Mak Caq, hanya adik sambut ibu dengan excited depan pintu. Kakak menyorok belakang kerusi. Bangun hanya apabila ibu panggil ajak balik. Berjalan pun longlai je. Terus peluk ibu depan pintu.. Muka monyok je. Masuk kereta pun terus nak dok atas riba.. dengan stereng lagi, perut ibu lagi, dia lagi.. Gila sempit okeh! Lepas pujuk-pujuk baru dia nak ubah duduk seat sebelah..

Sampai rumah pun nak baring sebelah ibu.. Macam rindu beno je.. Hati ibu sangat tersentuh..

Haish.. bila la nak boleh jadi WAHM ni...

Hanni

Tuesday, 20 May 2014

Pengedar Sah Shaklee Kulim

Assalamualaikum..

Bagi kalian yang tinggal di daerah Kulim khusus nya, boleh lah mendapatkan produk Shaklee anda daripada wakil Pengedar Sah Shaklee Di bawah jaringan My Diamond iaitu Puan Norraishah Harun.



Sila lawati blog beliau di http://noraishahharun.blogspot.com/ atau di FB beliau di SINI. 

MD